從心理學的角度來認識自己也理解他人-圖解心理學

很多同學對心理學感到好奇,覺得心理學是一門很神秘的的學問。但每次如果上網搜尋心理學的資料,大多是不著邊際的心理學小遊戲或是看不懂的心理學艱澀理論,不容易找到合適的入門素材可以自學。「圖解心理學」這本書則是以許多短篇的心理現象入門,向讀者介紹這些常見心理現象背後的心理學原理,是輕鬆易讀的心理學入門書籍。

「圖解心理學」這本書涵蓋的面向非常廣,從認識心理學、心理學理論與學者、人際關係的心理、個人成長的心理變化、組織中的人類心理、憂慮沮喪、性格、以及大腦對心理的影響等。每一個大主題裡面還會有幾篇不同的小主題介紹,涵蓋的面向相當廣泛,適合剛接觸心理學的讀者可以藉此認識心理學友哪些領域,再針對特定感興趣的主題繼續深入學習。

書中的每一個主題大致上都只有2頁的篇幅,搭配簡單的漫畫,非常容易閱讀及理解。下圖就是書中關於「從眾現象」所做的簡單心理學分析內容。

建議的學習目標:

  • 什麼是心理學?舉例說明心理學研究的範圍有哪些?
  • 什麼是從眾現象?為什麼會有從眾現象?我們可以如何利用從眾現象?
  • 我對哪一個主題的心理學議題特別感興趣?為什麼?
  • 書中所提到的心理學現象,有沒有實際發生在我生活周遭的例子可以加以說明?

如果同學對於心理學有進一步的興趣,除了參考以下的心理學相關書籍之外,還可以參考以下與心理學相關的主題與學習資源介紹:
從心理學的角度來認識自己也理解他人-圖解心理學
從動作觀察對方的想法-FBI教你讀心術
那些心理學的理論都是真的嗎?從心理學的科學實驗來看起-人心可鑑與怪咖心理學
認識一個人的心理如何發展與成形-讀心
犯罪者的心理都是十惡不赦的嗎?-圖解犯罪心理學與破案神探
為什麼人的心理會生病?-失控的心靈

建議的學習資源:

圖解心理學:正面迎戰人生難題!讀懂自己、看穿他人,從0到99歲都適用的生涯處方
面白いほどよくわかる!心理学の本
作者: 澀谷昌三
譯者: 劉名揚
出版社:漫遊者文化
出版日期:2015/03/19


圖解自我心理學:認識自我,活出人生新高度!心理學家助你突破個性盲點,發掘天生優勢,戰勝生活與職涯難題
面白いほどよくわかる!自分の心理学
作者: 澀谷昌三
譯者: 葉廷昭
出版社:漫遊者文化
出版日期:2020/05/06


圖解人際關係心理學:搞好人際關係,不用靠關係!讀懂難以捉摸的人心,正面迎戰人際難題,讓自己更受歡迎
面白いほどよくわかる!他人の心理学
作者: 澀谷昌三
譯者: 李建銓
出版社:漫遊者文化
出版日期:2015/12/10


圖解戀愛心理學:談戀愛就像心理戰!你的愛情,有多少真心話和大冒險?史上最強情場攻心術與識人術
面白いほどよくわかる!恋愛の心理学
作者: 澀谷昌三
譯者: 蕭雲菁
出版社:漫遊者文化
出版日期:2015/09/03


圖解職場心理學:職場求生,不能只靠防小人!職場人際關係讓你腹背受敵,讓心理學家助你一臂之力成為職場強者
面白いほどよくわかる! 職場の心理学
作者: 齊藤勇
譯者: 葉廷昭
出版社:漫遊者文化
出版日期:2019/03/07


圖解犯罪心理學:從理論到實例,讀懂難以捉摸的人心黑暗面
面白いほどよくわかる!犯罪心理学
作者: 内山絢子
譯者: 李建銓
出版社:漫遊者文化
出版日期:2017/12/07


圖解行為心理學:一看就懂的超強識人術!心理學家助你破解肢體語言與口頭禪的祕密,從交友、戀愛到職場都更受歡迎
面白いほどよくわかる!見ため・口ぐせの心理学
作者: 澀谷昌三
譯者: 林雯
出版社:漫遊者文化
出版日期:2020/03/04

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