學習如何學習－自主學習計畫
學習動機
自從幾年前在「影響人類的行為奧秘」這本書裡面讀到一些關於人類大腦記憶和學習的研究結果之後，我就開始對於這個方面的主題開始感到興趣。因為我覺得同學如果能夠掌握大腦記憶和學習的原理，就可以在學習過程事半功倍，不會累得要死卻又沒有收穫。所以後來我後來又讀了「學生為什麼不喜歡上學」和「最高學以致用法」，希望能夠把這些原理運用在課程設計，讓同學在上課的過程中自然而然學會有效率的學習方法。
這次我看到「學習如何學習」這本書，簡單讀過一、二個章節之後，發現這本書相當簡單易讀，非常適合同學自己閱讀，不僅可以當作自主學習的素材，還可以實際應用在日常的學習，是非常好用的一本書。加上書中所寫的內容很符合我過去學習的經驗，書中用卡通圖示的說明方式也簡化了原本複雜的概念。所以我一方面推薦同學用這本書當作自主學習的素材，同時也打算認真讀一遍這本書，並把閱讀和學習的過程做成記錄，分享給同學參考。
學習目標
- 學習「學習的方法」
- 瞭解這些學習方法背後的科學原理
- 印證書中所提到的學習方法和我過去學習的經驗是否有相符合的地方
- 實際應用書中所提到的學習方法
學習資源
學習如何學習（書）
學習計劃
希望在2/1～3/31這二個月的期間，每週完成一個章節的閱讀和筆記。閱讀的章節會一邊念一邊選擇感興趣的主題，不一定每個章節都會詳細做筆記。
學習記錄
2021.02.06 第一章（短筆記）
作者介紹他自己的的故事，特別是他怎樣從原本不擅長數理方面的思考，到自己變成工程師的歷程。同時他也介紹這本書是哪些人合作完成的，書的內容是如何呈現的，以及如何利用這本書。我覺得書中寫到的很多內容，其實都可以在作者身上看到例證。也許當我們看過這本書之後再回頭看看作者的親身經歷，會覺得更有說服力。
2021.02.13 第二章 要分心才能想到答案？！專注與發散的思考模式切換
2021.02.13 第三章（短筆記）
這一章介紹一種「專注」與「發散」切換的學習方式，又稱為「番茄鐘學習法」。雖然我沒有用過這個方法，但我看過身邊的人使用，我覺得對於一開始比較沒辦法持續專注一段時間的同學來說，是一個很好的入門練習。
2021.02.15 第四章 大腦的思考也可以「熟能生巧」！
2021.02.15 第五章（短筆記）
本書另一位共同作者的親身經歷，他的專嘗試語文領域的「文組生」，他應用書中的學習方法，去挑戰和大學生一起學化學，那是他過去非常不擅長的科學領域，結果他最後高分通過了考試的故事。