狀況一
為什麼明明是學過的東西，聽老師講的時候也都聽得懂，卻總是過一段時間就會忘記？到底要怎樣才能記得住呢？（學生）
為什麼上課的時候，學生看起來都很認真在聽，好像都有聽懂也沒有問問題。可是考試題目出來常常不會寫，教過的東西又得重新解釋。這到底怎麼回事？（老師）
根據前面提到過「大腦學習和記憶的過程」來分析，我認為最可能的原因是「學到的東西沒有和其他記憶產生連結」。
這個狀況應該最常發生在「背英文單字」的時候，背過就忘的比例高得驚人，特別是背那種一整本都是單字的單字手冊，似乎更容易忘記。
這很可能是因為我們在背單字的時候，就只有不停重複地寫或是念字母排列組合的順序，這個單字就只是單獨的記憶，和其他大腦裡面的記憶都沒有連結的時候，就很容易忘記。
但如果背單字的時候一邊寫、一邊念（包括字母和整個字），就會增加這個單字和我們大腦中手寫這個單字、念這個單字、和聽見自己念這個單字的記憶，結果就可能記得比較快或比較久。
如果這個單字還有搭配例句，或是念課文的時候有出現這個單字，就可以增加更多與這個單字有關的記憶連結 （圖二） 。
有些坊間的英文單字教材，會利用單字的諧音，編一個故事，然後搭配動畫，來增加使用者對這個單字的記憶連結。例如蘋果（apple）的發音像「阿婆」，教材就編一個阿婆賣蘋果的故事，做成卡通動畫。理論上來說，這樣真的會比較容易記得這個單字。
以自然科學來說，這種現象常常發生在「背公式」和「背一些自然現象」的時候。
很多同學會利用「做練習題」的方式來加深印象，其實做練習題也是在增加「公式」或「自然現象」和「練習題」之間的連結，確實有助於記憶（圖三）。
自然科老師則通常會建議同學以「瞭解公式的由來」以及「認識自然現象背後的成因」來學習，這也是增加記憶連結的做法，同樣有助於同學記憶。
但是這兩種方法有個不一樣的地方，就是練習題和公式或自然現象的連結很短，就是練習題和公式互相連結，或是練習題和自然現象連結，不會再繼續跟其他公式或其他自然現象相關，通常也和日常生活沒有關係。
可是公式的由來和自然現象背後的成因，往往牽涉到一些數學或自然的原理，而這些原理會在很多不同的公式或自然現象中重複出現，可能持續擴大記憶連結的範圍，甚至還可以連結到日常生活的經驗。對學習和記憶來說，效果絕對大於單純做練習題（圖四）。
總而言之，增加學習和記憶的連結性，應該是「記得」的好方法。